骑平衡车有什么好处和坏处

骑平衡车是一项极具趣味性和健身效果的运动，越来越多的人开始爱上这项运动，它不仅能够提升身体素质，还能够带来一系列好处，同时也存在一些坏处，下面我们来了解一下。

好处：

1.锻炼身体平衡能力。骑平衡车需要身体的协调性和平衡能力，可以训练身体的平衡感和协调性。尤其对于儿童来说，骑平衡车可以在锻炼中培养孩子的平衡和协调能力，有助于提高孩子的身体素质。

2.提升反应能力。骑平衡车需要快速反应，能够有效的训练人们的反应能力。通过骑平衡车，可以让人们在游戏中提升自己的反应能力，增加感知能力，提高人的智力和应对能力。

3.有助于减肥。骑平衡车运用多学科综合理论，以适合人体运动规律进行身体训练，有适度的消耗脂肪、增加肌肉、改善对身体运动的控制等作用，能很好帮助人们减肥塑形。

4.环保出行。平衡车需要人自行推动，无需使用燃油或电力，具有零排放、零污染、零噪音等特点，更加健康环保。

5.提高自信心。通过骑平衡车，可以提高个人的自信心和勇气，增加社交圈，建立深厚的交友关系等。

坏处：

1.操作难度较高。初学者在骑平衡车时容易失衡，有可能引发交通事故或者自身受伤。

2.价格较高。相较于其他代步工具，平衡车的价格较高，一些人可能并没有足够的资金购买这种代步工具。

3.维护和保养成本高。平衡车的使用寿命较短，且易损易污，维护和保养成本会相对较高。

4.存在安全隐患。由于平衡车操作上的难度，一些人容易出现失控情况，造成安全隐患。同时，在使用平衡车时也需要注意道路的条件和周围环境等因素，避免造成交通事故对自己和他人的伤害。

总的来说，骑平衡车的好处显而易见，也不可避免的存在一些坏处。在正常使用、记住安全注意事项下，我们应该以积极、乐观的态度来对待它。